時間管理の手法
時間が無駄に使ってしまっているなと感じることってありませんか?
そんなことを最近感じるようになった自分は、時間管理(タイムマネジメント)の研修に参加した。
かなり有意義な一日だった。
簡単にまとめると、時間は有限で80年は70万時間しかないので、無駄にすることはもったいない。
なので、仕事や勉強など自分に振られるものを4つに分類すべきとしている。
4つの分類は、重要か重要でないか、緊急か緊急でないかといった2つの軸の組み合わせ。
重要で緊急なものはかならずするとして、なるべく緊急なんだけど重要でないものに追われないということ。
大切なのは、緊急でないんだけど重要なものに時間を割くことで満足や達成感を得ることができるようになるということだった。
重要か重要でないかは自分の価値観や目標によって違うので、自分を知ることも併せてしなければならない。
奥が深いけど、非常に大切な話を聞くことができたので、3日坊主になることなく、がんばりたい。
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