あしたまにあーな

毎日の生活に ほんのちょっとのうるおいが 届きますように



遅刻をしないためにできること

2011年4月 07日 By: rainbow Category: ビジネス No Comments →

新年度を迎え、気持ちも新たに職場や学校に向かおうと思っているのに、始めの週からいきなり遅刻をするという厳しい状況に陥ってしまってしまっているという人も多いのではないでしょうか。やる気はあるのに遅刻をしたということだけで周囲からのイメージはがくんと下がり、リカバリーするのに多くの時間を要することになってしまいます。

気持ちもずっと張り詰めていて疲れているので朝がなかなか起きられないとは思いますが、ここはぐっとがんばり遅刻癖にならないように努力する必要があります。ただ遅刻癖をなおせと言われても非常に困ると思うので、ここでは遅刻癖をなおすことができるととあるサイトで紹介されている3つの方法についてみたいと思います。

◆とにかく「早起き」
当たり前ですが、早く起きて出かけることができれば遅刻なんてしなくて済みます。しかしなかなかそれができません。前日に目覚まし時計を仕掛けているにも関わらず朝気づいてみると止まっている、なんてこともありがちです。

しかし止まっているのは自分が止めたからに他なりません。じりじりと鳴っている時計を止めて、「もうちょっとだけ」「寒くて起きられない」と二度寝をしてしまっているのではないでしょうか。

であれば、その要因となるものを潰していけばいいのです。目覚まし時計を止めてしまうのであれば、それを遠くに置くことによって起きざるを得ない状況を作り出します。また、寒いのであればタイマーを使って朝の時間に部屋が暖かくなるようにすればいいのです。これらを急に変えようとするのではなく、少しずつ体が慣れるように変えていけばいいのです。

◆朝の「ロスタイム」をなくす
上記のように起きることができました。次にするのは身支度でしょう。十分時間があったのに出かけるときには、ギリギリになってしまうのであれば、身支度時間の中に無駄なロスタイムがあるはずです。そういったロスタイムをなくすためにはいくつかの工夫が必要になります。以下にその例を示します。

・朝食、着替え、メイクなどはできるだけ同じ場所で行い移動時間を減らす。
・次の日に着る服の用意、朝食の下準備など、前もってできることは前日に済ませる。
・朝食時やメイク時に使うものは、バスケットなどにひとまとめにしておく。
・時間的に厳しいようであれば、優先順位の低いことは省略する。

◆毎日の行動にかかる時間を計ってみる
このように時間感覚を養うためには朝だけでなく、日常生活でも時間を意識することが大切です。自分がやっていることがどのくらい時間が掛かっているのか計ってみるといいでしょう。家事や買い物、会議や資料作成、勉強などに掛かる時間を数値で把握することによって、改善できるところが見えてくるはずです。

早起きが厳しいというのであれば、時間が掛かっているものを見つけ、その時間を短くできないか考えてみるといいでしょう。思いの外時間というものは短く、あっという間に過ぎ去っていってしまうので、落ち着いて効率的に時間を使えるようになれれば、気持ちのいい朝を迎えることができ、精神的にも最高の1日を迎えることができるのだと思います。

【参考】はてなブックマークニュース
http://b.hatena.ne.jp/articles/201104/2805

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素敵な遅刻の言い訳

2008年10月 03日 By: rainbow Category: 日記 No Comments →

気持ちよく朝起きたら、すでに遅刻確実な時間。

とりあえず、急いで着替えをしてから、食事などは当然とらずに簡単に身支度をしてから家を出るまでに早いときでは5分くらいだったりします。女性の場合にはもう少しかかったりするかもしれません。

がむしゃらに急いできて、次に考えるのが連絡です。学校や会社にどのようにこの事実を伝えるかで頭がいっぱいになるんじゃないでしょうか。Gooのランキングでは、1位が電車が遅れた、2位が渋滞にあった、3位が途中で気分が悪くなった、の順に続きます。確かにこれを聞いた人は仕方がないなと納得するかもしれません。

でも、ここでほんの少しだけ周囲を笑いの渦に巻き込んで、ユーモラスな人間であることをアピールすることができるのなら、人気者になれる大きなチャンスと考えることだってできますよね。そこで、完全に嘘だとバレるが、思わず許してしまう、笑える遅刻の言い訳のベスト10がとあるサイトに載っていたので、紹介したいと思います。

1.「無意識のうちに間違えて前の職場に行ってしまいまして…」
これは危ないですね。いかにも自分の今の職場が嫌だという印象さえ与えてしまうかも知れません。

2.「向かい風が強すぎた」
きっと台風でもきていたんでしょう。人生もアゲインストにならないことを祈るばかりです。

3.「急にボールが来たので」
来たので・・・・で止めるところがポイントですね。だから何?というところを聞いた人の無限の想像力によって補完してくれます。

4.「電車のせいで」「また電車か」
これは、さっきの普通の場合の1位になったものと似ていますね。取りあえず原因は自分ではないんだということをしっかりと主張しています。

5.「どうして遅刻したのかわからない」
この開き直り、素敵です。

6.「牛乳パックがなかなか開かなくて」「カレーが辛くて」
遅刻と全く関係のなさそうな内容ほど、ウケルでしょう。しるかっ!と言われないように気をつけましょう。

7.「太陽がまぶしかったので」
これ、ポエムになりそうですね。

8.「某掲示板でウチの会社の悪口書いてる奴がいたので叩きのめしてたら、こんな時間になりました」
愛社精神たっぷりです。証拠を見せろと言われないように、その後のフォローも考えておきましょう。

9.「心を盗まれたから」
もちろん盗まれた相手は、ルパンしかいないでしょう。

10.「大名行列に巻き込まれまして」
負傷して会社に行くともっといいかもしれません。「横切ったら、突然切られました」と繋げることができます。

いずれにせよ、2回目はないと思った方がいいでしょう。そして、その日はいつもよりもちょっとだけ一生懸命働いて成果を出しておいた方がいいかもしれませんね。

【参考】トレンドGYAO
http://trend.gyao.jp/trivia/entry-4211.html

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遅延証明書もケータイでGET

2008年6月 22日 By: rainbow Category: ニュース No Comments →



遅かれ速かれ、こういうサービスが登場すると思っていました。

今は、遅延証明書をもらうのに駅係員が配っている場所を見つけて、そこで同じように欲しい人の列に並んでようやくGETします。でも、予め会社には遅れる旨の連絡を入れているために、GETした遅延証明書の多くは使わないことが多いんですが。

それでも、入学試験や遅れてはならないような重要な場面では、この遅延証明書の提示が求められているところもあったりして、電車が遅れた場合には持っていたほうがいいんですよね。

そんな遅延証明書を携帯サイトでGETできるサービスをJRで6月27日から開始するそうです。

このサービスは、列車に遅れが生じた場合に発行される遅延証明書を携帯と連携して受け取れるようにするもので、利用の流れは以下の通り。

1. 予め遅延証明書サービスに登録しておく
2. 電車が遅れると、携帯サイトへ遅延証明書データが掲載され、携帯にメールが届く
3. 自分の携帯からPCへメールを転送する
4. 自分でプリントアウトして遅延証明書とする

もちろん、携帯サイト上に表示される遅延証明書を誰かに見せるのもいいんですが、提出しなければならないときはプリントアウトします。試験会場とかで、携帯電話を見せるだけで試験管がOKというのかが謎なところですが、紙の場合と同様に本物を証明するのかが難しいところだと思います。試験管の前で実際にアクセスして見せるというのもありかもしれませんね。

同じようなサービスが、私鉄でも開始されるといいなと思います。

■サービス概要
・サービス名称: 遅延証明書サービス
・対象路線: 東海道線、横須賀線・総武快速線、京浜東北線、相模線、横浜線、南武線、山手線、中央線快速電車・中央本線、中央・総武線各駅停車、宇都宮線・高崎線、埼京線・川越線、常磐線各駅停車、常磐線快速電車・常磐線、青梅線、武蔵野線、京葉線
・提供基準: 携帯コンテンツ「鉄道運行情報」で告知した遅れのうち、朝7:00から9:00の間に上記対象路線でおおむね10分以上遅れたものについて遅延証明書を発行
・サービス開始: 2008年6月27日
・対応機種: ドコモのFOMA、auのWIN/1x、ソフトバンクモバイルの3G、ディズニーモバイル、ウィルコムのCLUB AIR-EDGE対応の各機種

アクセスは http://www.jikokuhyo.co.jp/ から、あるいは、
・iモード:iメニュー→メニュー/検索→交通/地図→鉄道/バス→鉄道運行情報
・EZweb:au one→カテゴリ検索→地図・交通・旅行→鉄道・乗換→鉄道運行情報
・Yahoo!ケータイ:メニューリスト→交通・グルメ・旅行→鉄道→鉄道運行情報
・AIR-EDGE PHONE:オフィシャルページ→エリア&グルメ→乗換案内→鉄道運行情報
から。

【参考】+D Mobile
http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/0806/19/news137.html

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