あしたまにあーな　　

あなたにとって、今一番会いたい人は誰でしょうか。

その人はご健在ですか。それとも亡くなっておられる方でしょうか。

日本テレビで今放送している「宇宙で一番逢いたい人」は、そんな願いを叶えてくれる番組です。
といっても、逢いたい人はご健在の方に限りますが。

人は誰でも会いたい人というのがいるものです。その人は自分にとってかけがえのない人であり、自分という存在を輝くものに変えてくれた人でもあると思います。その人に会えるというこの番組によって、その人をより深く知ることができるすばらしい番組です。

この「宇宙で一番逢いたい人」という番組は、”現在生きている人に会うことができる”というものなのですが、それに対して今回紹介したいのは東京メトロの駅で配布しているフリーペーパー「メトロミニッツ」のなかでコラムを掲載している作家の藤原新也さんによる作品です。一部引用させていただきながら紹介させていただきます。

藤原さんは今年の初夢のなかで不思議な体験をされたそうです。以下その夢の中の話。

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気がつくと登山をしていた藤原さんは、その頂上に「天国写真館」と書かれた洋館を見つけます。不思議に思いながらもドアをノックすると女性が英語で「Come in」と言ったそうです。

中に入った藤原さんは、やがて自分の名前を呼ばれます。

「ミスター・フジワラ」

そこで先ほどの女性はこの写真館を説明し始めるのです。「この写真館はお亡くなりになられた方たちのどなたかをお選びになってご一緒に記念写真を撮ることを斡旋しています。」

女性が壁にあるスイッチを押すと天窓が開き、そこには満天の星空が広がります。

「あのたくさんの”来世星”のひとつひとつで死んだ方たちが暮らしているのです。当写真館では”アインシュタインの扉”というものを用意しており、その時空と次元を超越した扉をくぐると瞬く間にあなたのお望みの星に足を踏み入れることができます」

藤原さんは迷いながらも自分の両親を選択したそうです。すると女性は検索を始め満天の星空の中から藤原さんの両親が暮らす一つの星を見つけ出します。その星にいって写真を撮れるのですが条件がひとつ。それは滞在時間が５分間だけであるということ。それをやぶるとその星の住人となってしまい、帰ってこれなくなってしまうというのです。それを受け入れた藤原さんは両親のもとへの行くことになります。

「おう、シンヤじゃないか！」
「シンヤちゃん、よう来たねぇ！」

両親はにこやかに立っていました。母が涙声で「・・・・・元気にしとんのかね」といいます。藤原さんは２人の肩を抱き、うなずくだけで声にならならなかったそうです。

しかし、ゆっくりはしていられません。老人写真師にせかされながらカメラの前で記念写真をとりフィルムを渡され、帰らなければならないときがやってきます。

「元気で！」

「シンヤも元気でのう！」
「さようなら。さようなら！」
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思わず涙ぐんでしまいました。一生のうち１回しか使えないとしたら誰に会いに行くでしょうか。歳をとるたびに逢いたくなる人は増えていきます。その中には自分にとってかけがえのない人は１人に絞ることができないほどいることでしょう。そう考えると、歳をとることは実はとても素敵なことなんじゃないかと思えてきます。


【参考】メトロミニッツ　No.075　藤原新也　「撮りながら話そう」より

アルパカと聞いて、すぐに連想することができる人はムツゴロウさんの動物王国に入ることができるかもしれません。アルパカは、南米アンデス地方に生息するラクダ科動物で見た目はラクダといったところでしょうか。このアルパカが今ものすごい勢いで人気動物としての地位を確立しようとしています。

そのきっかけは、成海璃子が出演しているクラレという会社のＣＭです。このクラレは、世界的な化学メーカーで、自分たちの身の回りにある素材もこの会社によるものが数多くあります。有名なところではクラリーノというランドセルや革靴などがあげられると思います。このクラレのＣＭにアルパカが成海璃子と登場しているのです。

ＣＭ中で、成海璃子がお兄ちゃんにお守りを手渡し祈ると突然お兄ちゃんがアルパカに化けてしまうというもの。その祈ったときにつぶやく言葉が「ミラバケッソ」で、この言葉は完全に造語です。ミラバケッソとは「未来に化ける新素材」という頭の文字をそれぞれとってできたものだとＣＭでは説明していますが、始めは訳が分からず言いにくい言葉だと思っていたのですが、時がたつにつれだんだん耳になじんできてしまうから不思議です。

このＣＭで人気に火がつき、それまで知名度が低かったアルパカへの注目度がぐんぐん上昇していったそうです。このアルパカは栃木県の「那須アルパカ牧場」のはなこだそうで、注目度が高まるにつれ来場者も増え、旅行代理店主催の日帰りバスツアーも開催されるほどになっている。日本人は熱くなるとものすごいパワーを発揮するものですね。

那須アルパカ牧場は、Webページによると1999年にペルーから200頭をジェット機1台アルパカのためだけにチャーターして輸入してきて開設しばところで、今では400頭ものアルパカと14頭のダチョウがなぜかいるようです。

＜那須アルパカ牧場＞
場所：栃木県那須郡那須町大字大島1083
営業時間：10:00?16:00
お問い合わせ：03-3982-5813（東京事務所）

この人気に支えられてアルパカを使ったイベントも次々と成功をおさめ、はなこの写真集『もふもふはなこ』まで発売される状況に。長いまつげと長い首、モコモコとした毛並みが愛らしいアルパカには「つぶらな瞳がたまらない」「癒される」という声が集まっているそうです。この辺りは、少し前にとある消費者金融会社のＣＭで出てきたチワワに状況が似ているような気がします。

さすがに、今回のアルパカ人気はチワワの時のように家庭で飼う人が増大するところまではいかないとは思いますが、少しでもアルパカが暴れ回ることによってみんなの消費を活発にしてくれればいいなと思います。

【参考】
・oricon life　http://life.oricon.co.jp/62519/full/
・那須アルパカ牧場　http://www.nasubigfarm.com/index.shtml


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いつも元気で生き生きとしている人でも、常にその状態が続くわけではありません。時には落ち込んだり悲しくなったり、つらくなったりするものです。落ち込むことがあるからこそ楽しいときに、思い切り「楽しい」と思えるんですよね。

落ち込むときには、自分一人で悩むのではなく誰かに頼ってしまっていいんだと思います。人は、一人で生きていくことはできないのです。夫婦、家族、恋人、友人たちに支えられながら、自分たちは毎日を生活しているのですから。

楽しいことは多くの人で共有することでより一層楽しくなるし、つらいことは多くの人で分かち合うことだってできます。

大切なのは、自分がつらいときには周りの人に頼ることと共に、その分自分に心の余裕があるときに誰かのために力になろうとしてあげること。

それがあるからこそ、誰かにおもいきり頼ることができるのです。そういう意味で自分の余裕があるときには心の充電をし、落ち込んだときにそこから元気をもらう仕組みがあるのかもしれません。

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昨年も大盛況のうちにNON STYLEが優勝を飾ったM-1グランプリですが、2009年はその優勝者であるNON STYLEよりも、決勝まで行きながら優勝することができなかったオードリーに人気が集中しているのが不思議です。最近はお笑いブームで、M-1以外にもR-1や爆笑オンエアバトル、爆笑レッドカーペットなど数多くのお笑いバトルが繰り広げられています。

そこに、なんとお父さん犬のCMで有名なソフトバンクモバイルが参入することになったそうです。お笑いと直接結びつきのない携帯電話の会社がなぜ？という疑問ばかりが先行するこの話ですが、さらに驚くのはその賞金額。なんと月間チャンピオンに1千万円、年間チャンピオンに1億円、賞金総額2億2千万円という超大規模な祭典になるというのです。

その名も『S-1 BATTLE』。毎日2組の芸人がケータイ上でネタを披露・対戦して、それをソフトバンクユーザーが投票で勝者を決定する仕組みになっています。その月々で月間チャンピオンを選び、最高12組による年間チャンピオン決定戦を開催して最終的なチャンピョンに1億円が渡されるそうです。このS-1 BATTLEのすごいところは、M-1などと違って漫才、コントなどネタのジャンルや芸暦を問わないことにあります。文字通りダウンタウンでもウッチャンナンチャンでも、だれでも参加することができるのです。

孫正義社長は「ゴルフのチャンピオンでも1億もらっている。笑いも立派な芸術だと思う」というところからこの企画を立ち上げたと説明するのですが、ソフトバンクユーザだけというのはどうなんでしょうか。どうせならドコモユーザやauユーザも投票できる仕組みにしてほしいですね。お笑いが芸術というのであれば、プロモーションの道具にするのではなく、広く参加者の門も広げてほしいと思います。

このイベントが成功するか、しないか、さらに来年も続きM-1をしのぐ人気イベントになれるのかどうか注目していきたいと思います。

【参考】oricon life

http://life.oricon.co.jp/62588/full/

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この時期どうしても鼻が詰まりやすく、自然と楽な口呼吸をしてしまうことがあります。しかし、口呼吸には大きな問題があるといいます。それは、鼻呼吸に比べ口呼吸では十分な湿り気がなく、冷たい空気のまま器官へ入ってしまい、結果的に乾燥に弱い肺やのどを痛めてしまうと東邦大学医療センター大橋病院の大木准教授はいいます。

まずは、以下のチェックリストで自分が口呼吸をしていないか今一度確認してみましょう。

＜口呼吸チェックリスト＞
□　気がつくと口を開けいることが多い
□　唇の端が下がっている
□　上唇が上がっている
□　唇がたるんでいる
□　起床時に口臭が強いと感じる
□　起床時にのどが渇いていることが多い
□　家族などから大きないびきをかくと指摘されることがある

このうち、一つでも当てはまる項目があれば口呼吸をしている可能性があるそうです。普段の生活ではあまり感じることのない「呼吸」という動作についてもう一度考えるいい機会ですね。

上記チェックによって口呼吸の可能性がある場合、銀座デンタルケアークリニックの歯科衛生士である片山章子さんによると、表情筋の一部である「口輪筋」を鍛えることによって口を閉じる力が強くなり、結果として自然に鼻呼吸が身につくそうです。おそらくこの口輪筋という部分が一体どこにあるのかさえ分からない人は自分も含めて結構多いのではないでしょうか。

gooヘルスケアによると、口輪筋はくちびるを取り囲む筋肉で口を開閉させたり、口元の表情をつくる表情筋の一つだそうです。この口輪筋を鍛えることによって、呼吸の改善だけでなく歯周病やむし歯、口臭の予防、さらには顔のラインの引き締め、たるみやしわの予防・解消にまで効果があるとのこと。早速この口輪筋の鍛え方について見てみましょう。

＜口輪筋を鍛えるエクササイズ法＞
１．空気を口に含み、片方のほおに寄せて膨らまします。
２．ゆっくりともう片方のほおに空気を動かします。
３．上唇と歯茎の間へ空気を動かします。
４．下唇と歯茎の間へ空気を動かします。

これをしっかりと空気が漏れないように行うことが大切で、この間はずっと鼻呼吸を意識して行います。どこででもできる非常に簡単なエクササイズなので、やってみるといいと思います。

口呼吸によって、舌が落ち込み気道をふさいでしまうことによって軽いところではいびき、重くなると睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因ともなってしまう恐ろしいものなのです。口呼吸が困難な人もいると思うので、はやめに治療が必要でしょう。また、小さな子供に対しても口を日頃からよく使わせ、口輪筋の低下に伴う口呼吸が起こらないように観察してあげないといけないそうなので、食べ物と口呼吸の有無について注意深く見守っていきたいと思います。

【参考】
　・日経Plus1　1月24日　健康生活
　・goo ヘルスケア：　http://health.goo.ne.jp/medical/mame/word/376.html


口呼吸から鼻呼吸へ!
フェイシャルフィットネス始めよう!